Chrupiący shake! - Szybki przepis przed wycieczką.

Będziesz potrzebować:

Zamocz owoce w mleku na 30-60 minut. Następnie zmiksuj blenderem. W upalne dni polecamy dodać lód. Przed podaniem możesz ozdobić listkami mięty i owockami.

Jeżeli potrzebujesz porządnego energetycznego kopa, dodaj 1-2 łyżeczki miodu, a jeśli potrzebujesz bardziej się posilić, zagęść shake’a dwoma łyżkami twarogu lub białego jogurtu.

Smacznego :)!

Wróć do wszystkich artykułów

0 Komentarzy do artykułu Chrupiący shake! - Szybki przepis przed wycieczką.


Komentarz

Następne artykuły

0 Koszyk Do góry