Słonecznik
Nasiona oleiste
Jeden z klasycznych, niezastąpionych, ukochanych składników → słonecznik to dar natury, którego trudno sobie odmówić…
Składniki: nasiona słonecznika
Wartość odżywcza w 100 g: | |||
---|---|---|---|
Wartość energetyczna | 2445.0 kJ / 584 kcal | Tłuszcz | 51 g |
w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 4.5 g | Węglowodany | 11 g |
w tym cukry | 2.6 g | Błonnik | 9 g |
Białko | 21 g | Sól | 0.02 g |